エスニックを欲するのはストレス? さばのグリーンカレー、肉巻きしいたけ、かぶのきんぴら風、まぐろのカルパッチョ

エスニックなグリーンカレーを作ります。 しかも最近、わたしの中でハヤリのサバ缶。 なすの具材はいつも通り、ズッキーニで代用。 パクチーもね、少し入ってると、エスニック感が増すんだけれど。 ダメなの、パクチー、ダメなの。 なので、乾燥コリアンダー。 パクチーとコリアンダーって言葉が違うだけで、同じものなんだよね? …
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今週の(いや、先週の?)お買い物 - つ~けまつげつけまつげ~♪ & ワークマンシューズ

WFH(Work From Home)中、めちゃくちゃお散歩するようにしてマス。 マンションの周り、住宅地図で歩いたところを赤線つけたら、真っ赤に埋まる自信がある。 この日は、10%の割引券を握りしめてちょっと遠めのドラッグストアへ。 買うの! 何を? つ~けまつげ、つけまつげ。 あ、歌詞見たら。 >つ…
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気づいたら埼玉県② 初めてのお店「やよい軒」で満足遅ランチ

見えない多摩湖を左手に歩く。 桜の季節は車でぐるり、ドライブしたことあるから何もないこと知っている。 歩くだけ。 新緑キラキラ。よくよく考えるとわかることなんだけれど、いつの間にか埼玉県に居た。ステイホーム…。 越境しちゃってた。 すみません。 …にしても、自動販売機もなく、喉乾いたー。 ロージンが脱水症になって死…
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気づいたら埼玉県① 歩こ、歩こ、多摩湖は広いな大きいな

ステイホーム。 とはいえ。 チチが家にばかりいると、筋肉が落ちる、と言う。 それは困る。 筋肉落ちて家の中で転んで寝たきり、とか困る。 お散歩行く、って言う。 お散歩中に転んで寝たきり、とか困る。 と思って、わたしはダイエットを兼ねて、お散歩同行。 玉川上水脇の散歩道が定番だけど、お散歩率はそれなりにある…
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煮込み料理でストレス解消? チリコンカン、キャベツキッシュ、長芋サラダ、サバのキムチ煮

「ステイホーム」「買い物は3日に1度」…その言葉の背景にあることを考えると、もやもや。 この日は、いなげやに行く。 さささっと、お買い物。 お料理がストレス解消になるとしたら。 わたしは、煮込む。 チリコンカン。 玉ねぎ、にんじん、セロリを5ミリ角に切る。 合いびき肉を炒め、お野菜、イーン。 フライパンに…
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六本木ー新宿テクテクお散歩 & 今日のお買い物 「洋食やのまかないライス」「マンゴパフェ」

ひそかに、病院行ってるんです。 人間ドックの再検診。 昨年一つ引っかかって、一回二回、おじいちゃん先生の病院に行ったけれど、なんかぴんと来なくて行かなくなっちゃった。 が、今年もひっかかって、判定が去年より悪かったので、さすがに…? と思い、再検診に行ったのが、3月末。 人間ドックの病院なので、安心かな、と思い。 非常…
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緊急事態宣言下のMWカフェ② 楽しかったので、二週連続、今回はテイクアウト料理

次のMWカフェ、いつ? と訊いたら。 MWさんが、いつでもいいよ、って言うので。 ガツガツと、翌週! いくらなんでも近過ぎる、と言われたけれど。 お料理作らず、テイクアウトのお店を見つけたMWさんから、翌週でオーケーサイン。 やった!わたしはパスタでもいい、って言ったんだけど、伸びて冷めたパスタはMWさん的に耐えられない。…
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しんぺいちゃんに教えてもらって、トマトしょうゆ鍋、イワシのチーズ焼き、タコとワカメの酢の物

しんぺいちゃんと、国分くんのわちゃわちゃ料理番組。 なに作ろうか悩んだ時のレシピ探しにお役立ち。 WFH21と22の間。 過去レシピから、トマトしょうゆ鍋。 豚バラと、トマト、レンコン。 葉モノはセリと分葱。 が、賑やかヤオコーにセリも分葱はなかった。 代わりに、糸三つ葉と青ネギゲット。 レンコンはじっくり焼…
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早く仕事が終わった夜はお散歩&お勉強、と、キムタクとニノの演技力に圧倒! の映画 「検察側の罪人」

17時に仕事を終え。 近所を1時間のお散歩。 あのよく行っていた”カラスミのお店”はどうしているだろう。 店前まで行ってみる。 中に店主と奥様はいる様子。 外にはテイクアウトしますの看板と「Close」の札。声をかけたいような。 かけてはいけないような。 18時になったら「Open」に変わって、2時間だけの営業をし…
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頑張ってお散歩入れても、10Kには至らず…のほっぴん記録 (10K=8分の0、NAD=1、WFH=21日目)

4月12日。3573歩。勤務。9-18。WFH17回目。予定通りだったらオフ。部署のオールWFH開始の週末、めっちゃ回らなかったことから、シフトチェンジ。めちゃ回らなかったのは第一週だけでその後は落ち着いた。自分の業務は回ってないけれど、まぁ、それは仕方ない。なんちゃってダイエットスープをランチタイムに飲んで、マルエツにお散歩。お刺身と…
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緊急事態宣言下のMWカフェ① 聖子ちゃんオールシングルDVD、メイン料理は鹿肉、美容院付き

MWさんが、ふるさと納税で鹿肉ゲット。 MWカフェで、鹿肉料理をふるまってくれる、と。 ステイホームが謳われる中、お出かけします。 少しだけ罪悪感。 MWカフェ前に、美容院。 ヒトと話をすると、避けられないコロナ話題。 イヤだなぁ。 美容師さんが触れないわけはないと思いつつ、白髪も気になるのでリタッチ。 第一…
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WFHに足掻きつつ…、少しづつ、過ごしやすいように、ティガークッション&音楽。

マンションでのWFH。 ドレッサーだったチェストをデスクにし、長く座るにはふさわしくないウッドチェアに座って、仕事。 初日は、15分で、足腰、いたたた。 当初。 コロナに敵対心ムキムキのわたし。 コロナに屈したくない思いが強く。 2月。 毎日暗いニュースと、自分にも押し寄せるコロナの黒い影を。 朝起きたら、急激な…
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ロカボ・新たまねぎ・ダイエット! - 簡単ハンバーグ、厚揚げトースト、たらの塩麹鍋

「ロカボダイエットのお手軽レシピ2品|20kg痩せた麻生れいみさんが解説」 麻生れいみさんは、知らないけれど。 ロカボダイエットレシピは良い。 そして、そのレシピで20キロ痩せられるの? 麻生れいみ先生、教えてー! ハンバーグ作るとなると、お肉と玉ねぎとなんかとなんかを手でコネコネ、と手間がかかる、って思っちゃう。…
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小さな反逆③ 罪悪感から始まり、解放感に満たされて…。虎ノ門から東京駅までお散歩 & IKEAランチでフィニッシュ

4月のいつとは言わないけれど。 ラグジュアリーホテルステイ。 ホテル周りをぐるりお散歩しても、4月いっぱいお休みを決めたお店の張り紙や。 すれ違う人々はマスク&マスク。 こんな時に、営業していたから、とはいえ、ホテルなんかに泊まりに来て良かったのかな…と若干の罪悪感を感じ得なかった。 …が、お部屋で過ごす内、すごく心が…
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ヘルシー&ヘルシーで、塩サバとトマトチーズ焼き、長ネギマリネ、水菜とちくわ、たけのこ

WFH16-17の間の休日。 いつ終わるかわからないWFH。 いつかはみんなに再会。 その時に、「あれ、太ったな」と思われたくないー。 「あ、痩せたんだ」と思われたいけれど、それにはいろいろハードルが。 大きなハードルは、惰性で怠惰なわたし、なんだけどね。 それは置いといて。 この日は、お魚とお野菜中心とし…
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予定通りだったら…と、現実逃避…と、ガラケー行方不明…と、5Gスマホゲット! のほっぴん記録(10K=9分の2、N…

4月3日。1297歩。オフ。予定通りだったら「NARISAWA」に行く予定だった。当然、キャンセル。だらら。いなげやにお買い物。商品棚がスキスキの場所が多くて、なんだか息苦しかった。ヤダヤダ。思いつめないように、ササっと出てくる。毎年必ず行くわたしの3つのお気に入りの桜場所。今年は期を逸した。1か所だけ、散りかけたところをクイックで観賞…
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小さな反逆② ラグジュアリー巣籠りのお供は、 5Gスマホ、東方神起、アルコール、ちょびっと嵐とスイーツ

この日、チェックイン前に5GのGalaxyゲットした。高級、デス。 躊躇することなく、買ってやったわ。 これも小さな反抗心、みたいなもの? 誰に対して? わかんない。 ホテルにはDVDのプレイヤーをリクエストしていた。 なにを観るか、聴くかと言うと。東方神起三昧。 DVD2枚、CD4枚。 オトナ買い。 ブックオフだ…
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小さな反逆① キングベッドを、東京タワーを、独り占め (ホテル 「アンダーズ東京」@虎ノ門)

いつだったか、は、言わないけれど。 4月のある日。 アンダーズ東京にお泊り。 https://www.hyatt.com/ja-JP/hotel/japan/andaz-tokyo-toranomon-hills/tyoaz 予約したのは前だから、いま現在ほど「ステイホーム」の緊迫感はなかった。 …と言い切れるか? は…
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MWカフェと善意のある人たちのおかげで…

MWさんがおうちディナーに誘ってくれた。 嬉しい~。 2週間ぶり?くらいのO駅周辺。 19時半前後の街は、意外に人通りが多い。 街出た時に、閑散としていたら苦しい、と思っていたので拍子抜け。 人が多いことは、小池知事、安倍総理的に、現状的に、良くないことなんだろうけれど。 なんか…、ホッとする。 その人通りのあ…
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WFH12-15 - 外食ができない日々、料理に励むも、センスがないことを結果、知る

WFH12D-13D (=Work From Homeの12日と13日の間の日) スーパーによっては、缶詰は一家族3つまで、とか言われちゃってる。 となると、欲しくなるよね、缶詰。 買占めじゃないから、買う。 鯖缶。 初めて作る鯖缶カレー。 長ネギとカレールーだけ めちゃ簡単にできる。 最後のすりおろし生…
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