甲州旅に始まり、東方神起に痺れ、20Kお散歩挟み、ビッグ飲み会いくつ…のほっぴん記録 (10K=15分の9、NAD=3)

11月16日。825歩。オフ。前日、飲み過ぎました…。少し反省しよう。うん。

11月17日。10191歩。オフ。山梨へドライブ。EMさんと国立インター近くで待ち合わせ。車でぐるりとお散歩。日本蕎麦がランチ。ミニ美術館、ワイナリーでお買い物、甲府駅へ。EMさんがお仕事している間に、甲府駅周辺をお散歩。
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信玄公にもご挨拶。結果、ちょこちょこお散歩で10K達成。泥酔までせずに、就寝。

11月18日。10342歩。オフ。昇仙峡お散歩。
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ピーカン、なのだ。良いお散歩日和。美術館とほうとうも堪能。高速に乗らずに、裏道で帰途。楽しい山梨旅行終了。

11月19日。7037歩。勤務。11-21。ずっと社内。帰りはローソンでもやしとサラダチキンを買って、なんちゃってダイエットスープ。頑張れ、わたしー! NAD。

11月20日。10072歩。勤務。9-19。ずっと社内。仕事がさくさくっと終わったので、美容院に行こう! とホットペッパービューティに頼るものの見つからず。帰りの道すがら、1店舗、2店舗…と入ってみる。…が、どこも「終わった」と。なら、営業中の札はずしておけー。3店舗目でしぶしぶオッケーもらった。いつもより高かったけれど、キレイキレイにしてくれたので、よし! お散歩帰宅。2連ちゃんNAD。ストイック~。(ぷぷぷ)

11月21日。12855歩。勤務。9-13。午後休。ゴージャスランチ。一駅お散歩。東京ドームへ!
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東方神起で盛り上がる。1杯飲んで帰途。楽しかったー。

11月22日。12001歩。勤務。11-20。仕事落ち着いてる? さくっと終了。しっかり飲み。ここのお店、本当に素晴らしー。

11月23日。7994歩。オフ。午前中マンションでだらっと。15時のネイルの予約。渋谷から恵比寿を雨の中お散歩始めようとしたら、渋谷出発時で迷った。だって、渋谷の駅前、ここにあったビル、どこに行った?
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この辺りを抜けて恵比寿行けるはずなのに…。線路からなるべく離れないように離れないようにお散歩。一度危うく代官山のほうに歩き始めてしまってたけれど、注意深く歩いていたので、セーフ。夜はビッグ飲み会。NRさんのお陰で無事の帰還。ありがとうございます。

11月24日。1712歩。オフ。ま、飲み過ぎですね。二日酔いにはなってなかったけれど、ボーっとはしてました…。

11月25日。10241歩。勤務。11-20:30。おうちからの出勤。メール書くのに夢中になっていたら、2駅過ぎてました! 危うく遅刻。びっくりだ。前夜作り過ぎの(こんにゃく)パスタで外ランチ&お散歩付き。仕事は個人的には落ち着いて、全体的にはヘビィ。ちょっと手伝って、お散歩帰宅。駅ビルでトムヤムクンヌードルゲット。
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NADで、1時前にオネムになって就寝。

11月26日。21316歩。オフ。ゴージャスランチ。解散後、歩く&歩く、足が痛くなるほど歩いて、最後お風呂屋さん。

11月27日。11669歩。勤務。11-20:30。前日サミットで買ってきたお鍋具材に、しめじやもやしを足してFCL。夜はお散歩しながらの飲み。
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最後電車に乗ったけれど、マンションまではお散歩帰宅。

11月28日。14403歩。勤務。13:30‐22:30。キレイキレイ(?)ディ。私鉄までお散歩、頭もみもみ、ピザパクパク、夜はお呼ばれして、バクバク。
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お散歩帰宅。

11月29日。8106歩。勤務。11-19:30。仕事して、飲みに行って、奇跡的に乗り過ぎもせずに自宅帰宅。

11月30日。1090歩。おうちでだらり。

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