思い出して、ビストロスマップ - ローカロリーパスタ、ソパデアッホ、とオクラとたこのサラダ

キムタクとニノが主役を張る映画。
それだけもなんだかすごいー、と思う。
その映画の番宣に、二人がバラエティ番組に出てるってすごいー。

SMAPと嵐の競演、共演。
ありえなかった、ね。
なんかが動いてるね。

なんて考えていたら、ビストロスマップを思い出した。(こちら、2016年、2年前かぁ)


つくるは、慎吾ちゃんが教えてくれる、ローカロリーパスタ。
パスタ極少、ダイコンとえのきが代用の、ダイエットパスタ。

わたしが料理準備でもっとも嫌いな大根おろし、という作業が伴うのがなんなんだけど、頑張る。

パスタ(カッペリーニは買い忘れたので1.7ミリのスパゲッティーニ利用)を茹でたお湯で、えのきも茹でちゃう。


もう一品の、にんにくスープ、ソパ・デ・アッホ。
スペイン語でアッホ、は、にんにく。

このところ、わたし、オツカレ。
遊びにも、仕事にも、飲みにも、クタクタなのです。
なので、にんにくパワーに頼っちゃう。

600㏄のコンソメスープに、卵1つはちょっと寂しい気がするんだけど、レシピ通りに作るよ。
パセリは忘れた。


サラダはキッコーマンレシピ。

たことオクラとトマトを用意するだけ。
わたしにはめずらしく、ドレッシングの醤油とお酢とごまを目分量で入れ、混ぜ混ぜ。
簡単に作っちゃう。
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えのきパスタ、大根おろしが利いていて、うまし。
パスタ、ではないけど、パスタ入ってなくても、美味しいと思う。
慎吾ちゃん、ありがとー。

にんにくスープは、2片しか入ってないのにガツーン。
翌日お休みの日で良かったね。
その晩に、チューする予定じゃなくて良かったね。

良かったね。
よかったね
ヨカッタネ。

なに、痛い?


<参考レシピ> *Bistro Smap、kikkoman

オクラとたこのサラダ
ローカロリーパスタ
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ソパ・デ・アッホ
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