本気ダイエットは2日だけ…それでも、頑張ったつもりのほっぴん記録(10K=6分の3、NAD=2)

5月7日。10020歩。勤務。13:30-0。GW終了。後半のGWはわたし、5時台に目を覚ましてた。うだうだっとスマホいじったりしたりして二度寝してたけれど、毎日5時台に起きるとは…、ひょっとしてもうロージン…? ひぃ。この日も5時台に目を覚ます…が、夜までもたないーと思って、寝るよう努力。7時25分のアラームにぐったり。午前中は、パス…
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